Etiquetas ‘soja’

‘Smoothie bowl’: una alternativa saludable al desayuno ‘estándar’

‘Smoothie bowl’: una alternativa saludable al desayuno ‘estándar’

Es, sin duda, uno de los desayunos más frecuentes: leche acompañada de galletas o cereales procesados. También es uno de los menos sanos: la gran cantidad de azúcares y/o grasas no saludables que estos productos suelen contener (sí, los cereales y galletas... (Seguir leyendo)

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Recetas: Sopa de maiz estilo oriental

Recetas: Sopa de maiz estilo oriental

Nº de Personas: 4 Autor: Ana Roth Karic Ingredientes: 2 latas o un paquete grande de maiz congelado 1 cebolla 2 dientes de ajo 50 gramos de mantequilla o aceite común 1/4 vaso de maizena 5 vasos de agua una cucharada de... (Seguir leyendo)

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Qué comen las personas que mas años viven y cuál es el secreto…

Qué comen las personas que mas años viven y cuál es el secreto...

Una vez más la respuesta está en la alimentación. A estas alturas quien no se haya enterado de cuán importante es lo que ingerimos es que no vive en este planeta.  Los japoneses son ejemplo en casi todo, y gracias... (Seguir leyendo)

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Mascarilla casera de soja contra las arrugas

Mascarilla casera de soja contra las arrugas

La soya o soja, cuando se la aplica externamente para la piel en formato de harina, puede dar buenos resultados. Tiene buena cantidad de isoflavonas (antioxidantes), ayuda a generar colágeno y a que la piel no se seque en demasía.... (Seguir leyendo)

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