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La dieta de Melania Trump: ni keto, ni crudivegana, ni alcalina…

La dieta de Melania Trump: ni keto, ni crudivegana, ni alcalina...

Ni keto, ni crudivegana, ni alcalina. Al ver su envidiable figura, muchos pensarán que Melania Trump es una esclava de los regímenes extremos y las restricciones alimentarias. Sin embargo, la Primera dama de los Estados Unidos no se priva de ningún capricho;... (Seguir leyendo)

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Dieta para bajar de peso saludable

Dieta para bajar de peso saludable

Después de la alegría y el buen vivir hay que enfrentarse a la dura realidad que presenta la báscula y, como consecuencia, es común plantearse la posibilidad de hacer algún tipo de dieta con el fin de eliminar los kilitos... (Seguir leyendo)

La dieta rica en PUFAs (grasas poliinsaturadas) te ayudará a controlar el hambre

La dieta rica en PUFAs (grasas poliinsaturadas) te ayudará a controlar el hambre

Un nuevo estudio ha dado respuesta al hambre y la saciedad con una dieta alta en grasas poliinsaturadas. O lo que es lo mismo, nos ha dado la llave de la vida para cerrar para siempre la nevera (bueno, sólo entre... (Seguir leyendo)

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La dieta de Khloé Kardashian

La dieta de Khloé Kardashian

La hermana de Kim Kardashian cambió su forma de comer hasta perder diez kilos y asegura que no pasó hambre. Los entrenamientos diseñados a medida por el entrenador de las celebrities, Gunnar Peterson, han tenido mucho que ver con el cambio... (Seguir leyendo)

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¿Siendo vegana me saldran arrugas prematuramente?

¿Siendo vegana me saldran arrugas prematuramente?

Seguro que has oído en mil y una ocasiones esa máxima que afirma que la piel hay que nutrirla desde dentro. No sólo de cremas vive –y se alimenta- nuestro cutis. La alimentación también tiene un papel fundamental en su... (Seguir leyendo)

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Si sueñas con tener una melena de sirena, estos consejos pueden ayudarte a conseguirlo

Si sueñas con tener una melena de sirena, estos consejos pueden ayudarte a conseguirlo

1. Vigila tu dieta La dieta juega un papel muy importante en el crecimiento del cabello y para ello se necesitan unos niveles óptimos de hierro, vitaminas B, zinc y proteínas. Para conseguirlo, puedes añadir un poco de espirulina a... (Seguir leyendo)

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Aprende a comer con cabeza

Aprende a comer con cabeza

Se acabó hacer dieta para adelgazar, la nueva tendencia es comer con cabeza para romper con tu adicción a la comida, evitar enfermedades –las 15 primeras causas de muerte en Occidente-, intolerancias, y fracasos constantes. Los nuevos gurus de la... (Seguir leyendo)

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El último hit de las dietas VIP: los potitos de bebé

El último hit de las dietas VIP: los potitos de bebé

La presión mediática y la alfombra roja hace mella en las celebs’. Especialmente lo hizo en Camila Alves, modelo, empresaria y mujer del actor Matthew McConaughey, que ha revelado en una entrevista para Delish lo incómoda que se sentía con... (Seguir leyendo)

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Los secretos ‘healthy & fit’ de las famosas

Los secretos 'healthy & fit' de las famosas

Beyoncé Su amor por el deporte es tal que hasta ha sacado su propia línea de ropa deportiva, Ivy Park, cuya campaña publicitaria protagoniza ella misma. Su cuerpo, rotundo, curvilíneo, femenino y atlético nos encanta, pero también le debe mucho... (Seguir leyendo)

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El secreto de la Reina Letizia: la dieta Perricone

El secreto de la Reina Letizia: la dieta Perricone

¿Por qué es distinta esta dieta de los régimenes de moda que proliferan cada temporada? En primer lugar porque el Doctor Nicholas Perricone es dermatólogo y uno de los padres de la denominada Teoría del Envejecimiento. Por eso esta dieta... (Seguir leyendo)

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