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¿Agua del Grifo o Embotellada?

¿Agua del Grifo o Embotellada?

“Porque si no, tu cuerpo es el filtro“. Esta es la clara opinión de Silvia Ruiz, socia fundadora del espacio ecológico Divina Natura. “Cloro, flúor, nitratos, restos de medicamentos, metales pesados, bacterias, hormonas…el agua del grifo contiene todas estas sustancias... (Seguir leyendo)

Los beneficios del café para la salud

Los beneficios del café para la salud

¿No puedes pasar sin tu taza de café diaria? No sufras: según estos datos, este hábito es más saludable de lo que pensabas. 1. Puede proteger contra la diabetes de tipo 2 Un estudio de Harvard del año 2014 descubrió... (Seguir leyendo)

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7 sueños que todos tenemos y lo que realmente significan

7 sueños que todos tenemos y lo que realmente significan

Un psicólogo en el Reino Unido ha analizado los significados ocultos detrás de algunos de los sueños más comunes que experimentan personas de todo el mundo. Para eso, Ian Wallace estudió más de 200 mil casos y así probar que mediante... (Seguir leyendo)

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Estudio: la manzana mejora la memoria

Estudio: la manzana mejora la memoria

Si quieres darle un poderoso “empujón” revitalizador a tu memoria, todo lo que necesitas podría estar en tu refrigerador. Un estudio llevado a cabo en la Universidad de Massachusetts, Estados Unidos, halló que beber diariamente dos vasos de ocho onzas de... (Seguir leyendo)

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¡Despídete del tabaco!

¡Despídete del tabaco!

El tabaquismo ya supone 50.000 fallecimientos al año en España. La mayoría de los fumadores es consciente de que debe dejar de fumar, muchos lo intentan, pero casi ninguno lo consigue por sí mismo. De hecho, el 97% de los... (Seguir leyendo)

Estudio: el agua favorece nuestra capacidad de respuesta

Estudio: el agua favorece nuestra capacidad de respuesta

El agua es uno de los mejores ingredientes naturales para nuestro cuerpo, pero además nuevos estudios indican que favorece nuestra capacidad de respuesta. Quienes beben la dosis diaria de líquido recomendada, entre 1.5 y 2 lts dependiendo de si se... (Seguir leyendo)

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La vacuna para dejar de fumar

La vacuna para dejar de fumar

Los consumidores de nicotina tendrán a fines del 2012 una nueva esperanza para dejar definitivamente la adicción. La vacuna para dejar de fumar desarrollada en Estados Unidos activa un proceso por el cual este tóxico no consigue llegar hasta el... (Seguir leyendo)

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Estudio: dejar de fumar a los 40 agrega 10 años de vida

Estudio: dejar de fumar a los 40 agrega 10 años de vida

Un estudio inglés observó que las mujeres que dejan el habito a una edad media tienen menor riesgo de padecer cancer de pulmón, aunque los que nunca fumaron seguirán viviendo más. El estudio publicado en la revista británica Lancet, analizó... (Seguir leyendo)

Tu cuerpo, habla: calculá tu edad biológica

Tu cuerpo, habla: calculá tu edad biológica

Muchos estudios intentan bucear en las diferencias entre la “edad” de tu cuerpo y tu edad cronológica. En 5 minutos, ponete a prueba y averiguá qué cosas te suman años y qué hábitos, te restan. Revisá cómo vivís, prevení y... (Seguir leyendo)

Consejos saludables para sobrevivir al otoño

Consejos saludables para sobrevivir al otoño

Desde hace unos días, se respira el otoño en las calles y ya estamos inmersos en la rutina. Debemos aprender a vivir la ‘normalidad’ con el mismo optimismo que las vacaciones, ahora ya lejanas. Ahí van algunos consejos para conseguirlo,... (Seguir leyendo)

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